• Le sport et les os
    • A chaque réception de foulée, le squelette subit une impaction. Lorsqu’un muscle se contracte, il tire sur son point d’ancrage...
    • Un des sports olympiques
    • Le Biathlon est sport olympique aux jeux d’hiver depuis 1960. Le mot Biathlon vient du grec et signifie deux épreuves...
    • Le paint-ball au fil du temps
    • A côté des sports traditionnels iraniens et des sports classiques occidentaux tels que le football, de nouvelles disciplines ont fait leur apparition en Iran...
    • Tromper la mort
    • Si cette image superposée a été réalisée grâce à un trucage, pour mieux montrer la séquence de la chute, l’exploit du kayakiste est bien réel...
    • L’Angleterre comme la France?
    • L’Angleterre est aussi au bord de l’implosion. Les décisions du sélectionneur italien, Fabio Capello, sont de plus en plus contestées...
    • Soccer City
    • L’une des enceintes de football les plus artistiques et impressionnantes du continent africain, le Soccer City entièrement rénové...
    • Groupes de la Coupe du Monde 2010
    • La Coupe du Monde de football de 2010 est la dix-neuvième édition de la Coupe du Monde de football et se déroule du 11 juin au 11 juillet 2010 en Afrique du Sud, pays choisi en mai 2004 pour organiser l’évènement.
    • Existe-t-il un lien entre sport et longévité?
    • Les hommes qui dépensaient plus de 2000 calories par semaine (l’équivalent de 30 à 45 minutes de marche rapide) avaient un taux de mortalité 33% plus faible que les étudiants qui étaient sédentaires...
    • Pour bruler des calories
    • Plus on a de masse musculaire, plus notre métabolisme est élevé et plus on brûle de l’énergie donc des calories !!!
    • Faire du sport sans y penser
    • Entre vos L’obligations professionnelles, vos contraintes sociales et vos occupations familiales, vous n’avez guère le loisir de faire du sport...
    • Une réalité actuelle
    • Les dimensions du dopage sont difficiles à cerner et objectivement seuls les contrôles permettent d’en établir l’existence...
    • Histoire du dopage
    • De tout temps, l’homme a cherché à améliorer ses performances par des moyens artificiels. En effet, les premières notions de dopage datent de l’Antiquité...
    • L’échauffement
    • Avant toute activité sportive, il est impératif de préparer progressivement le corps à l’effort qu’il va devoir fournir...
    • Plus de 55 ans
    • Choisissez des sports peu violents qui évitent de faire appel à des gestes brusques. Tous les sports d’endurance sont à recommander...
    • Quel sport pour les adultes?
    • Être de plain-pied dans la vie active et ne disposer que de peu de temps ne doit pas vous dispenser de faire du sport. Pratiquer le jardinage ou faire le trajet pour aller jusqu’à son arrêt de bus...
    • Quel sport pour les enfants?
    • Avant 4 ans, l’enfant ne pratique pas de sport, mais découvre à travers des jeux et des activités son corps, la coordination de ses mouvements...
    • Pourquoi faire du sport?
    • Faire du sport, c’est une activité essentielle à notre santé. Pour certaines personnes l’activité physique peut être un réel plaisir, d’autres considèrent comme une obligation...
    • Quel sport pour les asthmatiques?
    • L’activité sportive est hautement recommandée chez les asthmatiques. Les bénéfices sont nombreux. Certains sports sont particulièrement adaptés...
    • Faire du sport
    • La pratique d’un sport peut débuter dès l’enfance.La pratique d’un sport est extrêmement bénéfique pour le développement harmonieux de l’enfant...
    • Faire du sport, ça fait maigrir!
    • Contrairement à une idée répandue, faire du sport ne suffit pas pour perdre du poids. Si vous voulez maigrir, il faut non seulement changer votre façon...
    • Les fondamentaux du golf (1)
    • Il est essentiel d’avoir un bon grip pour bien jouer au golf: il s’agit de trouver le grip qui vous permette de ramener la face du club vers la balle...
    • Sport et cinéma (1)
    • Le sport et le cinéma. Course en sac (1896) des frères Lumière est le premier film dédié au sport...
    • Le vélo
    • C’est un moyen simple et efficace pour entretenir son corps, sans trop d’effort...
    • Le golf en pratique
    • Au golf, le jeu consiste à placer une balle dans un trou, à l’aide d’un club, sur un parcours codifié de 18 trous...
    • Le yoga
    • Et voilà, les vacances sont terminées et le repos, c’est fini. Pour faire face aux turbulences de la rentrée et pour ne pas être submergée par le stress...
    • Le football moderne
    • Le football compte dix-sept «lois du jeu» régies par l’International Board. Le règlement est le même que ce soit en professionnel...
    • Le foot, un sport dangereux?
    • Les sports extrêmes sont-ils les seuls sports à hauts risques? Non, selon une étude de l’Institut de veille sanitaire...
    • La marche
    • Activité naturelle, elle peut être pratiquée par tous (sauf en cas de problèmes de santé aigu). Nous sommes tous faits pour bouger...
    • Le sport et l’enfant
    • Bouger, voir ses capacités s’améliorer, se mesurer aux autres, partager des activités sportives qui procurent des émotions, des tensions...
    • Pourquoi le sport ?
    • Entretenir sa forme, c’est bien. Se faire plaisir en choisissant un, deux ou trois sports, c’est la suite optimale de la démarche...
    • Le Ski
    • Le ski est un sport de glisse qui se pratique avec des patins longs et étroits appelés skis. Principalement connu pour le ski sur neige...
    • La contraction du muscle
    • Les muscles sont constitués d’un nombre donné de fibres, et la musculation n’a pas pour effet de multiplier ce nombre...